우슈 운동이 아동·청소년의 건강체력 및 혈액변인에 미치는 영향
Effects of Wushu Exercise on Health Related Physical Fitness and Blood Factors for Children and Adolescent
- 발행
- 2015 등록이 논문은 발행 시점을 확인하지 못해 원문 등록일을 적었습니다. KCI가 2005~2008년에 옛 논문을 몰아서 올린 탓에, 그 시기 등록분은 발행보다 평균 3~5년 늦습니다. 실제 발행연도는 더 이를 수 있습니다.
- 출처
- 국내 KCI
- 원문
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개념
키워드
아동 청소년, 우슈운동, 건강체력, 성장호르몬, 인슐린양성장인자, wushu exercise, body composition, physical fitness, blood factors
초록
본 연구의 목적은 우슈 운동프로그램이 아동, 청소년의 건강체력과 혈액변인에 미치는 영향을 구명하는데 있다. 이 목적을 달성하기위하여 경상북도 M시에 소재한 C체육관 수련생 중 남녀 초․중․고등학생 51명을 대상으로 우슈군 26명, 통제군 25명으로 구분하였으며16주간의 운동프로그램을 실행하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 신체조성 요인에서 신장은 우슈군과 통제군 모두 통계적으로 유의하게 증가하였다. 체중과 체질량지수는 통제군이 유의하게 증가하였고, 집단 간에는 체지방량, 체질량지수에서 우슈집단이 통계적으로유의하게 낮았다. 건강체력 요인에서 근력(우악력)은 우슈군이 통계적으로 유의하게 높게 나타났다. 순발력(제자리멀리뛰기)은 우슈군과 통제군에서 유의한 차이가 나타났으며 유연성(체전굴)은 우슈군이 유의하게 높았다. 근지구력(윗몸일으키기)은 우슈군이 유의하게높게 나타났으며 집단 간에는 우악력, 체전굴, 윗몸일으키기에서 유의한 차이를 나타냈다. 혈중요인에서 우슈군의 인슐린은 유의하게낮아졌으나, 성장호르몬과 인슐린양성장인자에서는 유의하게 높았다. 이상의 결과에서 16주간의 아동, 청소년에게 실행한 우슈프로그램은 건강체력요인과 혈액변인 중 성장호르몬과 인슐린양성장인자에서 긍정적인 효과를 얻었다.