청소년기의 치료레크리에이션 프로그램을 적용한 디지털 디톡스(Digital Detox) 효과성 연구
A study on the Effectiveness of Digital Detox applying a Therapy Recreation Program Adolescence
- 발행
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- 소속·발행
- 단국대학교
- 출처
- 국내 KCI
- 원문
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개념
키워드
청소년의 디지털 디톡스, 스마트폰 중독, 치료레크리에이션 프로그램, 효과성, Adolescent digital detox, smartphone addiction, therapeutic recreation program, effectivenesss
초록
본 연구는 청소년의 스마트폰 중독에 대한 심각성을 확인하고자 치료레크리에이션 프로그램을 통한 디지털 디톡스의 효과성에 대한 변화를 관찰하였다. 연구참여자는 총 20명으로 각 연구결과에 따라 10명, 4명으로 선정하였으며, 23년 12월부터 24년 4월까지 치료레크리에이션 프로그램을 진행하였다. 측정도구는 청소년의 스마트폰 중독에 대한 자가진단 척도를 사용하였으며, 치료레크리에이션 프로그램의 참여과정 및 변화과정에 대한 질적 분석도 병행하였다.
 치료레크리에이션 프로그램을 적용하여 디지털 디톡스 효과성에 대한 결과를 도출하였다. 첫째, 청소년기의 스마트폰 중독은 심각하게 조사되었다. 둘째, 스포츠 기반의 치료레크리에이션 프로그램에 참여함으로 스마트폰 중독이 완화되는 것을 확인하였다. 셋째, 개인의 내적변화가 나타났다. 이러한 결과는 청소년의 스마트폰 의존을 낮출 수 있는 방안으로 치료레크리에이션 프로그램을 이용한 디지털 디톡스의 효과성을 확인하고 청소년기의 지원 프로그램을 개발하는 데 도움이 될 것으로 기대된다.